Sulfato ferroso na gravidez

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O sulfato ferroso é um suplemento de ferro comumente utilizado durante a gravidez para prevenir a anemia. A anemia é uma condição em que o corpo não possui suficientes glóbulos vermelhos saudáveis ou hemoglobina, o que pode levar a sintomas como fadiga, dificuldade de concentração e respiração ofegante.

Durante a gravidez, o corpo precisa de mais ferro para atender às necessidades do bebê em crescimento e para suprir a perda de sangue durante o parto. Se uma mulher não obtiver ferro suficiente através da dieta ou suplementos, pode desenvolver anemia. O sulfato ferroso é um dos suplementos mais comumente utilizados para tratar e prevenir a anemia durante a gravidez, pois é eficaz e de baixo custo.

O sulfato ferroso é geralmente bem tolerado, mas algumas mulheres podem experimentar efeitos colaterais como dor de estômago, constipação ou diarreia. É importante seguir as instruções de dosagem e horário de tomada do médico ou do profissional de saúde, pois tomar mais ferro do que o recomendado pode levar a problemas de saúde graves.

Além de tomar o suplemento de ferro, é importante manter uma dieta rica em alimentos fontes de ferro, como carne vermelha, frango, peixe, feijão, grão de bico e espinafre. O corpo absorve o ferro de alimentos de origem animal mais facilmente do que o ferro de plantas, então é importante incluir alimentos de origem animal na dieta também. Alimentos que contêm vitamina C, como frutas cítricas e pimentões, também podem ajudar a melhorar a absorção de ferro.

Em resumo, o sulfato ferroso é um suplemento de ferro eficaz e seguro que pode ser utilizado durante a gravidez para prevenir a anemia. No entanto, é importante seguir as instruções de dosagem e horário de tomada do médico ou profissional de saúde e manter uma dieta rica em alimentos fontes de ferro para garantir que o corpo tenha o ferro necessário durante a gravidez.

0 O USO DE SULFATO FERROSO DURANTE A GESTAÇÃO ROBASKI, Elis Raquel1  ALMEIDA, Gabriela Fernanda Iohann de2 MATOS, Giselda Maced

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