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Кашаса Cachaca 51 1 л — купить кашаса Кашаса 51, Бразилия 1000 мл — цена 2  990.00 руб в AST

Os benefícios da serralha para a saúde humana

1: Riqueza nutricional A serralha é uma planta rica em nutrientes, como ferro, cálcio, fibras e vitamina K. O ferro é importante para a produção de hemoglobina, que transporta o oxigênio pelo corpo, enquanto o cálcio é essencial para a manutenção de ossos e dentes saudáveis. As fibras ajudam a manter o trato intestinal saudável e a prevenir a constipação, enquanto a vitamina K é importante para a coagulação sanguínea e a saúde dos ossos. Além disso, a serralha é uma boa fonte de outras vitaminas e minerais, como vitamina C, vitamina A e ácido fólico.

2: Baixo teor calórico A serralha é uma opção de alimento saudável para aqueles que estão tentando perder peso, pois é muito baixa em calorias. Uma xícara de serralha cozida contém apenas 27 calorias, o que a torna uma opção saudável e nutritiva para incluir em uma dieta de perda de peso.

3: Propriedades antioxidantes A serralha contém antioxidantes, como a vitamina C e o ácido fólico, que podem ajudar a proteger o corpo contra o dano celular causado pelos radicais livres. Os antioxidantes também podem ajudar a prevenir ou reduzir o risco de doenças crônicas, como doenças cardíacas e câncer.

4: Ajuda a controlar a pressão arterial A serralha é uma ótima fonte de potássio, um mineral que pode ajudar a controlar a pressão arterial. O potássio atua como um vasodilatador, o que significa que ele ajuda a relaxar os vasos sanguíneos e aumentar o fluxo sanguíneo, o que pode levar a uma pressão arterial mais baixa. Além disso, a serralha também é uma ótima fonte de fibras, o que também pode ajudar a controlar a pressão arterial.

5: Pode ajudar a prevenir a anemia Como mencionado anteriormente, a serralha é uma ótima fonte de ferro, o que a torna útil na prevenção da anemia. A anemia é uma condição em que o corpo não tem suficientes glóbulos vermelhos saudáveis para transportar o oxigênio pelo corpo, o

Cachaca 51 700ml - Liquor Legends NZ

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