Pressão 9 por 7

Pressão baixa (hipotensão arterial) | Drauzio Varella

A pressão 9 por 7 é uma medida de pressão arterial que indica um nível saudável e ideal para a maioria das pessoas. A pressão arterial é a força com que o sangue é bombeado pelo coração e circula pelo corpo. Ela é medida em milímetros de mercúrio (mmHg) e é expressa como duas medidas: a pressão sistólica e a pressão diastólica.

A pressão sistólica é a pressão no momento em que o coração se contrai e bombeia o sangue para fora. A pressão diastólica é a pressão no momento em que o coração está em repouso, entre os batimentos. Por isso, a pressão arterial é expressa como um número duplo, por exemplo 120/80 mmHg. O primeiro número, 120, é a pressão sistólica e o segundo, 80, é a pressão diastólica.

Uma pressão arterial saudável é considerada aquela que fica entre 90/60 mmHg e 120/80 mmHg. A pressão 9 por 7 é considerada ideal, pois está dentro desse intervalo de pressão saudável e indica que o coração está trabalhando de forma eficiente e que o sangue está circulando pelo corpo de maneira adequada.

No entanto, é importante lembrar que a pressão arterial pode variar ao longo do dia e pode ser afetada por diversos fatores, como o estresse, o exercício físico, a alimentação e o uso de medicamentos. Por isso, é importante monitorar a pressão arterial regularmente e procurar um médico se os valores estiverem fora do intervalo de pressão saudável.

Uma pressão arterial elevada, conhecida como hipertensão, pode ser prejudicial para a saúde e aumentar o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e derrame cerebral. Por outro lado, uma pressão arterial baixa, conhecida como hipotensão, pode causar tonturas, desmaios e fadiga.

Para manter uma pressão arterial saudável, é importante seguir uma dieta saudável e equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente, evitar o consumo excessivo de álcool e cigarros e controlar o estresse. Além disso, é importante seguir as recomendações do médico e tomar os medicamentos prescritos, se necessário.

Em resumo, a pressão 9 por 7 é um valor de pressão arterial saudável e ideal para a maioria das pessoas. É importante monitorar a pressão arterial regularmente e segu

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