O arremesso no handebol caracteriza se por ser um movimento

Apostila de handebol

O arremesso no handebol é um dos fundamentos mais importantes do jogo, pois é através dele que a equipe tenta marcar pontos. Ele é realizado por um jogador que lança a bola na direção da cesta, tentando fazer o maior número de pontos possível.

O arremesso no handebol é caracterizado por ser um movimento rápido e preciso, que exige habilidade e técnica por parte do jogador. Ele deve ter boa mira e conseguir lançar a bola com força suficiente para superar a defesa adversária e acertar a cesta. Além disso, o arremesso também exige que o jogador tenha boa condição física e flexibilidade, pois é necessário se deslocar rapidamente pelo campo e se preparar para o lançamento.

Existem diferentes tipos de arremessos no handebol, cada um com suas próprias características e técnicas. O arremesso de longa distância, por exemplo, é realizado de longe da cesta e exige muita força e precisão para acertar o alvo. Já o arremesso de curta distância é realizado de perto da cesta e exige técnica e habilidade para driblar a defesa adversária. Além disso, existem ainda os arremessos de pênalti, que são realizados quando o jogador é faltado durante a tentativa de arremesso, e os arremessos livres, que são realizados quando a equipe tem a oportunidade de arremessar sem a pressão da defesa adversária.

Para realizar um bom arremesso no handebol, o jogador deve seguir alguns passos importantes:

  1. Escolher a posição correta: o jogador deve se posicionar de maneira que tenha uma boa visão da cesta e consiga se mover facilmente para realizar o arremesso.

  2. Driblar a defesa: para conseguir um espaço para arremessar, o jogador deve driblar a defesa adversária e se aproximar da cesta.

  3. Realizar o arremesso: o jogador deve usar a mão que tem maior habilidade para lançar a bola na direção da cesta, seguindo um movimento circular que começa no quadril e passa pelos ombros até o braço. Ele deve também dobrar um pouco os joelhos e usar o impulso para dar mais força ao arremesso.

Em resumo, o arremesso no handebol é um movimento fundamental do jogo que exige habilidade, técnica e condi

Handebol: regras, fundamentos, posições, táticas e história

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